尾根幹大周回という名のサイクリング

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    先日のツイッターにてniyachanが尾根幹大周回(コースの作成はwajuさん)をやるとのことなので日曜日だったら参加するよー、とつぶやいたら日曜日でもOKとのこと。なので、@niyachan、@ryu1_18、@mel_fさんが参加とのこと。一緒にサイクリングしてきました。

    朝練じゃないので(笑)、聖蹟桜ヶ丘のファミマに8時集合し、いろは坂を皮切りに坂ばかりのド変態コースを走ります。早速、りゅういちさん、melさんがダッシュ。。。もうね、ボクはサイクリングだからマイペースで上りますよ。(笑)その後も多摩丘陵地帯の坂めぐりという感じで上っては下りを繰り返し。尾根幹に入ってからは一人旅。。。

    卸売市場の交差点で待っててもらい、その後は昔からの練習コースとなっている牛小屋へと。ほんと、ここは東京とは思えないくらいの超山間部です。(笑)そのあとはピアノ坂を上ってから尾根幹に戻り、南野セブンにて休憩。たまらずmonsterにてドーピング&ケーキにて軽食を摂ります。南野セブンはなるしまな方々、他サイクリストで超賑わってましたね。



    尾根幹を走って変則となる小山田周回コースへと突入します。住宅街を走り町田市の焼却場裏へと出ます。途中、ちょっと迷いながらも小山田周回へと戻り最後の病院坂へと向かいます。ここでもほとんど一人旅、まぁ、元々坂は苦手でサイクリング気分で走っていますから。(笑)

    その後は南大沢近辺を走ってから柚木のセブンにて軽く休憩。走り出して間もなく練習の集団に遭遇。すると、大きな声で「こんちはー!」と声かけられるが???後でツイッターで確認すると、@torayaさん、@mariohirayamaさんと判明。やはりチームジャージは目立つようですね。(笑)

    野猿峠へと抜ける道、その後の長沼からの超キツイ坂を上ってから噂のこっそり坂。(笑)程久保に出てからは最後の仕上げとなる百草団地、最後は百草園裏の激坂を上って終了です。



    聖蹟桜ヶ丘に戻ってゴールとなりました。みんなヘロヘロ↓でした。(笑)



    これ、練習コースというより多摩丘陵坂巡りという感じです。(笑)まぁ、たまに走ればいいかな、って感じですね。

    niyachan、りゅういちさん、melさん、どうもお疲れさまでしたー!またお願いしますー!(笑)


    ■走行データ
     距離:117.7km
     時間:5:02:09
     平均速度:23.4km/h
     平均心拍:141bpm
     平均ケイデンス:74rpm
     合計上昇:2010m


    JUGEMテーマ:ロードバイク総合


    コメント
    そうだよネ?
    こんなの練習コースじゃないよね?
    たまに走るコースだよね〜(-_-メ)
    コレを練習コースにしようと画策してるヤツがいるんだ…
    • micron@携帯
    • 2012/12/11 8:05 AM
    >micronさん
    この超変態コースww、年に一回走ればいいんですよ。w
    練習というより、修行ですねー。w
    • さきぼう
    • 2012/12/11 10:25 PM
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