練習日和!

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    更新遅くなりました。。。先日の日曜日ですが、CUBE練に参加してきました。朝、パンが焼けていなかった(セット忘れ)ので川崎街道沿いマックにて朝マックしてからの参加。w

    ちょっと早いかなと思いましたが、既に大勢の方々が参集しておりました。しかし、天気がめちゃめちゃいい−!んで、高速な感じがプンプンと匂います。(笑)



    niyachanと共に店長グループへと潜り込んでみます。主任グループは高速班なのでムリはしません。尾根幹に入り南野セブン手前の三連坂を走っていると見たことあるクルマが!ha矢さんが送迎で走られていたので手を振ってみるとわかってくたれみたい。(笑)その後も軽く挨拶してから南野セブンに到着。しかし、暑いです。。。

    一周目の病院坂で早くも終了。。。なんかね。(笑)二周目のプール近辺でha矢さんをキャッチ。その後はなんとか走り切って病院坂二本目を走って終了。きついっすね。

    解散した後いつもの場所に行くとこれまた久しぶりなnorifunkyさんが休憩中。新車を見せてもらったり乗らせてもらったりいじったりしていつものような長い休憩?いや、コミュニケーションをしてから解散しました。今年初のガリガリ君を食べたけどおいしかったなー。今年は何本くらい食べるのかな。(爆)



    CUBE練な皆様&オヤジ朝練な皆様、どうもお疲れさまでしたー。またお願いしますねー。

    ■走行データ
     距離:69.2km
     時間:2:32:36
     平均速度:27.2km/h
     平均心拍:138bpm
     平均ケイデンス:77rpm
     合計上昇:741m


    JUGEMテーマ:ロードバイク総合


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